Súlykontroll diéta
Keress receptre vagy hozzávalóra Súlykontroll receptverseny - 2.
Béres Alexandra Súlykontroll Programja nem egyszerű diéta: mozgás, pszichológia és táplálkozás együttese, amelyben az adagok nagysága mellett nagy szerepet játszik az egyedi Súlykontroll Index SI is. A díjnyertes recept biztosan: - megfelel a II. Öltetelj, főzz, fotózz, pályázz - és nyerj!
Segítség a versenyzőknek! Kedves receptversenyen résztvevő Olvasó!
Az alábbiakban a Súlykontroll Program II. Reméljük, ezzel segítséget nyújtunk a nyertes recept összeállításához! Ez természetesen sok más tényezőtől súlykontroll diéta függ, így a fogyás mértéke egyénenként más és más. Ideje mindenkinél más, hiszen kezdő testtömegtől függően alakul.
Az étkezéssel kapcsolatos alapszabály a második szakaszban is egyszerű: 2 alacsony 30 alatti súlykontroll indexű élelmiszer mellé már választhatsz 1 közepes 31 és 60 közötti indexűt is! Igen fontos, hogy az adott napra lebontva tartsd be az ajánlott arányt, nem feltétlenül egy-egy étkezésre!
Alexandra is vallja a régi mondást: reggelizz: mint egy király, ebédelj: mint egy polgár, vacsorázz: mint súlykontroll diéta koldus!
Mit is jelent ez a Súlykontroll Program nyelvére lefordítva? Azt, hogy az egyik kisétkezésedet, és a vacsorádat lehetőség szerint csak as index alattiakból válogasd össze.
Így könnyen betartható a javasolt arány! Továbbra is várjuk receptjeidet!
Sok sikert, és ne feledd: a csoda Benned van! A finom receptek mellett várjuk színes beszámolóitokat is: ha van kedvetek, osszátok meg velünk a receptek születésének és kipróbálásának körülményeit, és az elkészült fogásokról küldjetek nekünk fényképet!
Béres Alexandra többszörös hazai és nemzetközi fitneszbajnok, elismert és képzett fitneszedző. Több sikeres fitneszvideó kiadása után tavaszán mutatta be a dietetikus szakemberek segítségével megalkotott súlykontroll programot, illetve a program részletes leírását tartalmazó könyvet. A módszer népszerűsége azóta is töretlen.
Címünk: sulykontroll mindmegette. A beküldött recepteket november végén egy szakértő zsűri bírálja el. Határidő: november Érdemes játszani, hiszen az első három helyezett értékes nyereményekben részesül! Étrendjavaslatok a diéta egyes szakaszaihoz:.
- Interherb Intenzív súlykontroll vanília ízű diet shake kollagénnel - Pingvin Patika
- Fogyókúra támogatására Gyógynövény teakeverék aromazáró tasakban 25 db x 1g Fogyókúrához kifejlesztett teakeverék, melyet a testtömeg-csökkentő étrend kiegészítéseként az anyagcsere-folyamatok támogatására és a diéta alatti megnövekedett folyadékigény biztosítására ajánlunk.
- 6 hetes fogyókúra
- Alacsony cukortartalmú, vízzel ízlés szerint tejjel, tejhelyettesítő növényi itallal elkészíthető, éhségcsökkentő, telítő hatású, proteinben és kollagénben gazdag italpor shake vagy ínycsiklandó puding készítéséhez.
- LR Figuactive súlykontroll paradicsomleves por g
- Interherb Súlykontroll tea 25 filter – musiquefolle.fr
- Hogyan lehet gyorsan lefogyni az arcot a férfiaknak
- Miért nehéz fogyni változókorban
